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端午節慶祝不僅包括立蛋、吃粽子和看龍舟賽，還應記得取得午時水。這種端午正午取得的午時水被視為「正陽水」，據說有助於提升陽氣與養生效果，特別對於脾胃虛寒者最有益。午時水可以用於洗臉、泡茶、沐浴等，還有俗諺稱飲用一口午時水勝過補藥吃三年。取午時水的最佳時間是端午節的中午11點到下午1點，來源可自來自天上雨水、井水、泉水，甚至是暴曬過的礦泉水。
Source: YAHOO
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