NVIDIA創辦人黃仁勳最愛的3種水果:芒果青、芭樂、番茄

Reported 7 months ago

黃仁勳在台大演講中提及他最喜歡的夜市「阿婆水果攤」並表示最愛芒果青、芭樂和番茄。營養師讚賞這些水果功效,但提醒糖尿病或血糖偏高的人要避免吃過量芒果青,因果酸含量高。此外,芭樂與番茄的營養價值高,對降血壓有幫助。建議每天控制水果攝取量,多選擇不同色彩和種類的水果以獲得多樣營養。

Source: YAHOO

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