Reported 9 months ago
世界衛生組織（WHO）的研究指出，全球約18億成年人中，約有近三分之一無法達到建議的運動量水平。運動不足導致心血管疾病、糖尿病、失智症以及各種癌症的風險增加。報告顯示，高收入亞太地區和南亞的運動不足比率最高，女性的不足比例高於男性，且60歲以上人群的運動不足明顯較高。儘管這是令人擔憂的趨勢，但一些國家在過去十年中取得積極進展，呼籲各國透過多項措施應對全球運動不足危機。
Source: YAHOO
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