新聞報導於5個月前
這篇文章介紹了一系列幫助達到減重目標的素食晚餐食譜，每道菜的熱量不超過575卡路里，每份至少含有6克纖維，有助於延長飽足感、增加腸道有益菌並保持健康消化。這些快速食譜能在20分鐘內端上美味的晚餐，其中包括受到讚譽的Chhole（香辣鷹嘴豆咖哩）和White Bean & Sun-Dried Tomato Gnocchi等菜餚。
小見聞來源: YAHOO
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