眨眼對眼睛的重要性及神效

新聞報導於大約1年前

根據台灣三立新聞網報導，醫師指出，眨眼除了保護眼睛外，還能讓人集中精神，重新獲得專注力。研究發現，眨眼是開啟眼睛的保護、清潔和清新作用，也有助於抵擋外界塵埃和異物，清除眼球中的碎片和脫落細胞，保持視界清晰，確保眼睛獲得必要的養分和新鮮空氣。此外，眨眼還有助於讓人專注集中，有如大腦的刷新鍵，可以幫助人開始集中精神，重新獲得注意力。眨眼還被發現可以提升大腦休息區域活動，有利於重新啟動人的專注力。因此，對於長時間使用3C產品的上班族來說，經常眨眼和適時休息眼睛至關重要。

小見聞來源: YAHOO

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