應該多喝水嗎?秘訣可能在於使用具情感支持的水瓶

新聞報導於4個月前

許多人帶著一些必不可少的東西離開家,例如鑰匙、錢包和身份證。有人依賴具情感支持的水瓶不僅有助於保持水分補充,還可提供心理健康好處。這種趨勢源自TikTok,並且人們會對他們的水瓶形成個人連結,使他們感受到安全感、掌控力及信心,進而增加水分攝取量。設計優良的情感支持水瓶能鞏固好的飲水習慣,提醒自己照顧好自己,對於那些在心理健康方面有困難的人特別有幫助。

小見聞來源: YAHOO

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