新聞報導於4個月前
文章介紹了作者是如何透過使用「家務之輪」來處理一些一直拖延的家務,如整理郵件堆、多餘衣櫥、清潔陽台等。作者描述了先在「家務之輪」上設定八項困擾她已經好幾個月甚至幾年的任務,並分享了她首次使用此方法的經驗。透過「家務之輪」隨機選擇家務任務來完成,幫助作者克服了拖延,並感受到了完成家務任務後的成就感和獎勵。
小見聞來源: YAHOO
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