心臟科醫師指出,將這種食物加入您的飲食中對您的動脈便能產生翻天覆地的影響

新聞報導於5個月前

現代醫學提供了治療堵塞動脈及其引起問題的令人難以置信的策略,從移植到藥物。但心臟科醫師一致認為:預防仍然是治療動脈粥樣硬化疾病最好的方法,飲食中所攝取的食物對動脈的保健至關重要。醫師建議多攝取像羽衣甘藍、菠菜、生菜和油菜等綠葉蔬菜,因其富含維生素、礦物質、抗氧化劑和硝酸鹽,有助於降低血壓並保持動脈暢通。

小見聞來源: YAHOO

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