新聞報導於大約1年前
壓力大時吃零食源自咀嚼放鬆釋放壓力，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出咀嚼對放鬆有幫助，英國研究發現咀馬口香糖可降低焦慮感，2016年卡迪夫大學研究驗證咀嚼可減壓，促進副交感神經活動幫助放鬆，建議注意食用高熱量零食，民眾可採取低熱量食物和運動等方式緩解壓力。
小見聞來源: YAHOO
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