護腎食物排行榜:咖啡、薑黃、魚油及益生菌

新聞報導於大約1年前

台灣洗腎盛行率全球最高,以怕腎功能問題導致洗腎,醫師推薦4款護腎食材,包括薑黃、具強大抗發炎作用;咖啡則因磷、鉀含量低且喝較多者腎臟較不易損壞,以過濾式咖啡最佳;日本研究顯示魚油能降低腎衰竭風險,益生菌能改善腸道健康,有助減少腎臟損傷。

小見聞來源: YAHOO

查看詳情

您可能也對這些小見聞有興趣

返回所有小見聞