新聞報導於5個月前
夏日即將到來，在戶外受陽光曝曬時，應當知道究竟應選擇哪種 SPF 級數的防曬霜、防曬霜的保護時間以及 SPF 化妝品是否算防曬等問題。皮膚癌風險日漸增高，但使用符合美國皮膚癌基金會建議 SPF 30 或更高的寬光譜防曬霜能有效降低風險。建議每日使用防曬並定期補擦，即使在室內或駕車時，因為紫外線仍會透過窗戶滲透，導致光老化。此外，防曬霜一般保護時間為 2 小時，若在戶外活動應每兩小時補擦。防曬霜會過期，需定期檢查並避免讓其曝曬於高溫下。選擇合適的防曬霜很重要，敏感肌膚建議選擇礦物防曬霜，而有痘痘肌膚應選擇不易堵塞毛孔的防曬霜。此外，不僅防曬霜重要，還應留意選擇時段避免陽光暴曬以及穿戴適當的防曬服裝。
小見聞來源: YAHOO