新聞報導於大約1年前
伊莉莎白·赫莉以健美的身材和年輕的外貌挑戰年齡。這位59歲的英國女演員透露她保持身材的秘訣非常簡單：避免吃加工食品，不追隨時尚飲食，喜歡吃正常的食物，不打算食品，並偏好園藝活動而非特定運動。她強調日常散步和一些核心訓練、普拉提和瑜伽，並分享她的Watsu按摩療法體驗，這種被描述為「最好的伸展之一」的水療結合伸展和關節活動。
小見聞來源: YAHOO
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