新聞報導於4個月前
一項由史丹佛大學部分資助的新研究將早睡與年長人群中更好的心理健康聯繫起來。該研究觀察了英國逾73,000人的睡眠習慣，發現早睡可降低憂鬱和焦慮的風險。我們與史丹佛大學的精神病學和行為科學教授Jamie Zeitzer交談，以獲得更多研究發現的見解。
小見聞來源: YAHOO
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