新聞報導於4個月前
一項來自澳大利亞柯廷大學的研究發現,拍攝食物照片的人比僅依賴記憶的人更能準確記住他們的營養攝入量。研究人員表示,這有助於改善飲食習慣,並且透過拍照追蹤飲食可以簡化人們記錄飲食的過程,提供精確且可靠的飲食數據,有助於人們優化健康。
小見聞來源: YAHOO
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