端午食粽當心!「4種人」別放縱狂嗑 破解撇步大公開

新聞報導於大約1年前

TVBS新聞報導指出,明日即將迎來端午節,提醒有腸胃消化不良、高血脂、高血糖、腎臟疾病的人要控制吃粽子量,建議換全穀粽、搭配蔬果、細嚼慢嚥、避免雞蛋黃等,有助於健康飲食;另外,要控制添加糖攝取量和少沾醬,甚至自己包粽子,以更健康的方式享用粽子。

小見聞來源: YAHOO

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