新聞報導於5個月前
Madi Diaz 知道自我照顧對心理健康至關重要。在SXSW的後台，這位歌手兼詞曲作家向SPIN解釋了她如何領悟到這一點。她表示，經過多年未將此視為重要事項後，她現在「更擅長於花時間」照顧自己，這反過來改善了她作為巡迴音樂家的生活方式。她認為日記寫作對她的即時想法表達十分重要，而歌曲創作則像是「保持肌肉健壯」，幫助她發現自己真正的感受。
小見聞來源: YAHOO
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