新聞報導於4個月前
端午節將至，營養師高敏敏指出有腸胃消化不良、高血脂、高血糖、腎臟疾病的人不宜過量食用粽子，建議控制份量、配合消化較易的水果，避免高油脂配料，及注意添加糖攝取量，推薦食用全穀粽增加纖維攝取，避免含磷較高的粽子等小撇步，並提供一般人吃粽子的健康建議。
小見聞來源: YAHOO
查看詳情