新聞報導於4個月前
端午節即將來臨,營養師分享不同粽子的熱量給大眾警惕,指出熱量超過500大卡的粽子如潮州豆沙粽最高達660大卡,提醒腸胃不好、高血脂、減重或腎臟病患者要特別注意食用方式。建議偏向水煮粽和低熱量種類,分享4族群吃粽的健康方法,以減少身體負擔。
小見聞來源: YAHOO
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