新聞報導於4個月前
管理血糖具有短期和長期的好處,從改善情緒到促進更好的荷爾蒙健康。均衡攝入包括富含纖維和蛋白質的營養食品的主食和點心對管理血糖至關重要,而罐頭食品是實現這一目標的一種方便方式。營養專家表示,罐頭魚、雞肉、蔬菜、番茄、豆類、南瓜和水果等是最適合血糖的罐頭食品。
小見聞來源: YAHOO
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