新聞報導於5個月前
INSIDER一位114歲老人的醫生分享了讓我們延年益壽的一個方法，而且這花不了一分錢。珍珠伯格於今年去世，享年114歲，是美國第三長壽者，全球第九長壽者。她的醫生表示，並沒有特別的嚴格飲食、運動習慣或補品計畫，而她的長壽主要歸功於其強健的社交環境。簡單的生活習慣如保持穩固的社交關係、放鬆身心、定期做輕鬆運動等，一直被證實能改善長壽機率，並沒有需花費錢戶。
小見聞來源: YAHOO
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