遺忘預約、截止日期和給媽媽打電話−前瞻記憶現象及如何改善自己的前瞻記憶

新聞報導於4個月前

人隨著年齡增長往往會失去前瞻記憶。前瞻記憶是指在將來記得做某事的能力,例如下班路上記得停下來買牛奶、媽媽生日打電話或者記得把燉菜從烤箱取出來。患有各種疾病的人,例如過度飲酒、精神分裂症和帕金森病患者以及患有多發性硬化症的人,都可能會受到前瞻記憶問題的影響。研究者發現,通過重複背誦和視覺想像等技巧可能有助於提高前瞻記憶功能,並提供了一些改善前瞻記憶的小貼士。

小見聞來源: YAHOO

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