新聞報導於4個月前
隨著健身風氣盛行，民眾追求良好體態採取增肌減脂概念，但減重過程中致命復胖困擾，中醫師指出除監測體重外需注意體脂肪率，並指出中藥能輔助減重，選用適當中藥可達抑制食慾、增強代謝、解除水腫等效果，幫助解決肥胖問題。而增肌、減脂營養攝取不同，中藥功效包括降低食慾、增強代謝、消除水腫，建議攝取優質蛋白質、碳水化合物等，並提供兩道養生茶飲食譜，助促進脂肪代謝、輔助減重。
小見聞來源: YAHOO
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