新聞報導於大約1年前
台北報導指出，營養師建議進食高鉀水果能改善水腫，而香蕉為首選，其次為榴槤、甜瓜、釋迦和香瓜，有助於消水腫並具保護心血管、調節體液平衡、促進膠原蛋白形成等效果。建議每日攝取適量鉀可降低心血管疾病風險、降血壓，並促進骨骼健康。專家提醒，如水腫情況嚴重應盡快就醫檢查可能的身體問題。
小見聞來源: YAHOO
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